Comfortabel slapen: waar moet je op letten?

Voldoende slaap heeft een enorme invloed op de gezondheid. Zowel mentaal als fysiek voel je je een stuk beter na een goede nachtrust. Helaas blijkt uit onderzoek dat steeds meer mensen kampen met slaapproblemat...

Een mediator zoeken voor uw scheiding

Een mediator zoeken voor het regelen van een scheiding, het is iets wat in de praktijk steeds vaker gebeurt. Vroeger werd er om te scheiden van uw partner in het merendeel van de gevallen meteen een beroep geda...

Zelf voor een positieve gezondheid zorgen

‘Positieve gezondheid’. Waarschijnlijk heb je dit wel vaker voorbij zien komen. Media staat er vol mee. Iedereen wil toch gezond zijn? En iedereen wil toch positief zijn en gelukkig zijn? Maar wat houdt dat eig...
kies juiste zorgverzekering

Het kiezen van de juiste zorgverzekering

Iedereen heeft een zorgverzekering, maar veel mensen weten er eigenlijk enorm weinig over. Je betaalt wel een maandelijkse premie, maar weet je wel precies welke zorgkosten er allemaal gedekt worden? Ik denk da...
kinderkleding

Hoe vind je de leukste kinderkleding?

Iedere ouder vindt het leuk om kinderkleding te kopen, maar toch is het een klus wat niet voor iedereen even makkelijk is. Je wilt namelijk niet te veel geld uitgeven, maar wel een leuk outfitje binnenslepen. O...

Wat is mentale gezondheid?

Op de vraag wat is mentale gezondheid zijn verschillende antwoorden te geven. Dit vanwege een feit dat er niet een definitie geformuleerd is waarin iedereen zich kon vinden. Zeker is wel dat de mentale gezondh...

Tips voor het vergroten van je eigenwaarde

Veel mensen zouden best wat meer eigenwaarde willen. Die zijn nadrukkelijk dat duwtje in de rug nodig. Voor de goede orde; eigenwaarde is de waarde die jij jezelf geeft, dat kan inderdaad prima als een soort v...