Werk

Hoelang duurt een burn out?

Als je burn out hebt, dan maakt met name de omgeving vaak een punt van hoe lang het herstel wel niet zal duren. En inderdaad, het herstellen van een burn out kan heel even duren. Gemiddeld genomen duurt het tu...
Behandeling burn out

Het behandelen van een burn out

Heel vervelend als je te maken hebt met burn out klachten, want het herstel van een burn out kan best even duren. De klachten kunnen variΓ«ren, net als de behandelingen. In elk geval zul je het allemaal even wa...

Tips voor het verminderen van stress

Stress verminderen, hoe doe je dat? Veel mensen ervaren stress en hebben er veel voor over om van dat nare gevoel af te komen. Voor de goede orde, met stress bedoelen we een vorm van spanning die in het mensel...